イデオロギー 性格は変えられる
性格を意識的に変えるには、まず自分が理想とする性格やその行動を具体的にイメージし、それに合わせて行動することによって変えていく方法がある。たとえば、優しい性格の女性になりたければ、意識して笑顔を大切にし、周囲に行動によって優しさを具体的に表...
生活
イデオロギー コンサルティング 思考とは
環境への適応がうまくいかないような問題場面に対処し、解決していこうとする心的活動を思考という。 問題場面とは、目標とそれに到達する手段との間が曖昧、不明瞭な状況であり、思考はこの間を既得手段や知識、経験を媒介にして関係づけ、問題解決を行う行...
マネジメント 反動形成（reaction formation）
抑圧され無意識になっている衝動や感情が行動に表れるのを防ぐために、それと正反対のものに置き換える規制をいう。 激しい攻撃性を抑圧している時は、その反動としてむしろ極端に親切に振舞ったりする。反動形成は本心を隠す仮面の意味をもち、大げさなこと...
マナー フラストレーション耐性（frustration tolelance）
フラストレーション状態に対しどの程度耐えられるかには個人差がある。フラストレーションに耐えることができる能力をフラストレーション耐性（frustration tolelance）という。 これは先天的にそなわっている性質による場合もあるが、...
イデオロギー インターネット時代 ５つの定理
ウェブ時代 5つの定理 この言葉が未来を切り開く!を読み終わりました。 タイトル的に、同著者のウェブ進化論 本当の大変化はこれから始まるとウェブ時代をゆく ─いかに働き、いかに学ぶかを纏めたものなのかもと思っていたのですが、それらとはまた別...
コンサルティング あいまい性への対処
環境のあいまい性は、どんなに予測しても取り除くことは不可能。 あいまい性への最も積極的な対処方法は、環境変化を受身的に待つのではなく、自ら環境を創造（エナクトメント）すること。
時事問題 タバコの毒性とリスク
ごみ問題の総合的理解のためにを読んでいたのですが、化学物質が人の平均寿命をどれだけ縮めているか（損失余命）、表にして紹介されていたのですが、喫煙が圧倒的に、人の寿命を縮めていることがよく解ります。 喫煙（全死因） 数年～数十年 喫煙（肺ガン...